الاثنين، 16 أبريل 2018

العالم من منظور المبدعين

أبريل 16, 2018
by-patrice-murciano
لوحة فنية أو معزوفة موسيقية أي عمل إبداعي يثير إعجابنا وذهولنا ,لكن ماذا عن هذا الإحساس الذي ينتابنا ! هل هو الرهبة من رؤية شيء جديد او شيء مختلف أو شيء فقظ الفنان من يراه واتى به ! .
الفكرة تكمن في أن البعض قد يرى إمكانيات واحتمالات أكثر من الاخرين هو مايمكن ان نقول عنه الإبداع .

في الغالب علماء النفس يقيسوا الإبداع بإستخدام مهام التفكير المتباين , مثلا بعض المهام التي تتطلب منك إستخدام أشياء عادية بأكبر عدد ممكن من الطرق والأساليب , فلو قلنا طوب "قرميد " على سبيل المثال لوجدنا أن الأشخاص الذين يرون الاستخدامات الكثيرة والمختلفة للطوب (مثل كفن لدمية باربي) يعدوا أشخاص اكثر إبداع من اولئك الذين سيفكرون بأفكار عادية (مثلا لبناء حائط) .
والجانب الذي يظهر من شخصياتنا لصناعة الإبداع يسمى الانفتاح على التجارب أو الانفتاح فقط  الذي هو من بين عناصر الشخصية الخمسة ,
إنه الإنفتاح الذي يتكهن بأفضل أداء في مهام التفكير المتباين والذي أيضاً يتكهن بإنجازات حقيقة خلاقة على أرض الواقع وكذلك الإرتباط بملاحقة الإبداع اليومي .
إنّ الفضول الذي يجعل البعض يميلون لتجريب الاشياء من زوايا أخرى قد يجعل منهم أكثر انفتاح في رؤية الأشياء من الشخص العادي ,أو كما صاغها فريق بحث علمي بأنها إكتشاف الإمكانيات المعقدة التي تغط في سبات عميق أو بما يسمى "البيئات المألوفة " .

الرؤية الإبداعية :
في أحد أبحاثنا التي نُشرت في هذا المجال وجدنا ان الاشخاص المنفتحين ليس فقط ينظروا للأشياء من مناظير مختلفة بل هم أيضا يروا الأشياء مختلفة عن مايراه الفرد العادي .
لقد أردنا أختبار من إذا ماكان الإنفتاح مرتبط بظاهرة في الإدارك البصري تدعى (تنافس العينين) وهذة الظاهرة تحدث عند عرض رقعتان مختلفتان لكل عين في الوقت ذاته كعرض قطعة او صورة حمراء للعين اليمنى وأخرى خضراء للعين اليسرى .
بالنسبة للملاحظ ستظهر القطع بشكل متقطع على التوالي أي في لحظة سيرى القطعة الحمراء وفي اللحظة التي تليها سيرى الخضراء وهكذا كل باعث سيظهر كمنافس للاخر , كما في الصورة .


وبشكل يثير الفضول فإن المشاركين في دراسات تنافس العينين رأوا مزيج بين الصورتين متحدتين . هذا التمازج أو (قمع التنافس) أصبح ممكن الإدراك فورا كما لو كان حل إبداعي وخلاق لمشكلة تلك المحفزات الغير متوافقة ( انظرالصورة التي في المنتصف) .
وعبر ثلاث تجارب وجدنا أن الاشخاص المنفتحين رأوا الصور المتداخلة او المركبة لمدة أطول من الأفراد العاديين , بل والأكثر من ذلك استطاع المشاركين رؤية ذلك التراكب لمدة اطول عندما كانوا في حالة مزاجية ايجابية أومايشابه ذلك الذي يعرف بتعزيز الإبداعية.
أبحاثنا تتوقع أن الميول الإبداعية للناس المنفتحين تمتد وتشمل حتى أساس الإدراك البصري , وربما أن الأشخاص المنفتحين يملكون تجارب بصرية مختلفة في الاساس عن الإنسان العادي .

رؤية اشياء لايراها الأخرين :
هناك ظاهرة إدراكية أخرى شهيرة تسمى بالعمى الغير مقصود ويمر الشخص بهذه الظاهرة عندما يركز بشدة على امر معين مايجعله يخفق في رؤية الاشياء الأخرى .
في التوضيح الشهير لهذا الخلل الإدراكي يُطلب من المشاركين مشاهدة مقطع فيديو لمجموعة من اللاعبين يتناولون الكرة فيما بينهم ثم يُطلب من المشاركين ذكرعدد المرات التي مرروها اللأشخاص الذين يرتدون تيشرتات بيضاء أي مراقبة الفريق الأبيض والعد
بإمكانك تجربب ذلك بنفسك قبل النزول وتكملة القراءة !
كم عدد المرات التي تم تمرير الكرة فيها بين اللاعبين المرتدين تيشرتات بيضاء ؟؟
ركز واحسب , , , 


خلال الفيديو كان هناك شخص يرتدي زي غوريلا يسير بين اللاعبين ويضرب على صدره قليلا ثم ينسحب من المكان , هل رأيته ؟
لو لم تكن رأيته لاتقلق فأنت لست وحدك , 192 من المشاركين في الدراسة الاصلية أخفقوا في رؤيته .
ولكن لماذا واجه بعض المشاركين العمى الغير مقصود في حين ان اخرين لم يفعلوا ؟ الجواب بحسب الدراسات المتعلقة بهذا الشأن اظهرت أن قابلية شخص للعمى الغير مقصود تعتمد على شخصيته "الأشخاص المنفتحين أكثر قدرة على رؤية الغوريلا في هذا المقطع ".
مرة أخرى يبدو أن معلومات مرئية أكثر تخترق الإدراك الواعي عند الأشخاص الأعلى انفتاح يعني هم قادرين على رؤية أشياء يقوموا آخرين بتصفيتها أو حجبها .

تفتيح عقولنا, هل هوحل أفضل ؟
قد يبدو وكان الأفراد المنفتحين أفضل من البقية ولكن هل يمكن للأشخاص الغير مبدعين توسيع آفاقهم المحدودة وهل سيكون ذلك أمر جيد؟
هناك الكثير من الأدلة التي تقول ان الشخصية مرنة وقابلة للتغيير وزيادة الانفتاح وذلك تم ملاحظته في تدريب التدخلات المعرفية والبحوث العملية لتاثير السيلوسيبين .
والانفتاح أيضاُ يزداد عند الطلاب الذين يدرسون بعيدا عن ديارهم مما يثبت أيضا فكرة ان السفر يوسع الأفاق , ولكن هناك أيضا له جانب مظلم في نفاذية الوعي التي يتصف بها الأشخاص المفتحين , فالانفتاح تم ربطه ببعض جوانب المرض العقلي مثل الهلوسة .
وبالرغم من جاذبية الأمر فهناك منحدر زلق بين رؤية أشياء أكثر ورؤية أشياء ليست موجودة , وهكذا تنشأ التجارب المختلفة من اختلافات السمات الشخصية ولكن علينا دائماً أن نتذكر أن اختلاف الرؤية بين الأفراد لايعني الأفضل والأسوأ .

الأحد، 25 مارس 2018

من يرتكب الجرائم أكثر ! ولماذا ؟

مارس 25, 2018

في حين أن ارتكاب الجرائم قد يصدر من مختلف أنواع الناس إلا أن هناك بعض الأشخاص أكثر عرضة لخرق القوانين من غيرهم وذلك بسبب خلفياتهم الإجتماعية ,هذة الخلفيات اللإجتماعية تشمل الجنس والعمر والطبقة الإجتماعية ومكان العيش سواء في المدينة او الريف والعرق والسلالة بغض النظرعند عدم دقة هذة العوامل , سنناقش في هذا المقال كل عامل على حدة ومدى تأثيره على الأشخاص ونسبة إحتماليتهم لإرتكاب الجرائم .
الجنس :
يرتكب الذكور جرائم اكثر من الإناث , وفقاً للبيانات المعتمدة من الUCR فإن الذكور يشكلوا نسبة تصل الى 81% من الاعتقالات في جرائم العنف ومايقارب 63 % من الإعتقالات في جرائم الممتلكات , وفي احصائيات يتم اجرائها دوريا في الولايات المتحدة تظهر التقارير أن الذكور يرتبكوا نفس جرائم العنف التي قد مروا بها من قبل , وتشير دراسات الإبلاغ الذاتي أن الذكور تفوقوا على الإناث في إرتكاب جرائم الشوارع , يبدو أنه عندما يتعلق الامر بالجريمة وخرق القانون فإن هذا هو عالم الذكور .
السؤال الرئيسي هنا لماذا يوجد مثل هذا الفارق الكبير بين الجنسين في عالم الجريمة , بعض الباحثين يعزوا هذا السبب لوجود الفوراق البيولوجية بين الجنسين ولكن اغلب الباحثين في علم الجريمة يعزوا هذا الأمر إلى عوامل إجتماعية وأحد هذة العوامل هو دور الذكر في الحياة الإجتماعية , بالبرغم من الوعي العظيم بدور كلا الجنسين إلا أننا مازلنا نستمر في تربية الاولاد وتعليمهم الشدة والعدائية وعلى الجانب الاخر نربي البنات ليكنّ لطيفات ومراعيات , هذا النوع من التنشئة كان له تأثيرات كبيرة في السلوك الإجرامي والذي صنع مثل هذا الفارق , أما العامل الأخر فهو الفرصة , تظهر الدراسات ان الآباء والامهات يراقبوا بناتهم أكثر من اولادهم فلا بأس للأبناء من البقاء متاخرا خارج البيت وهو مايزيد من احتمالية خرق القوانين .

العمر:
العمر أيضاً يشكل فرقاً في السلوك الإجرامي فمعدلات إرتكاب الجرائم ترتفع في اوخر سنوات المراهقة وبداية العشرين وتنخفض مع التقدم بالسن , فعليه يشكّل الأشخاص مابين عمر 15-24 نسبة 40% من الاعتقالات على الرغم من أن هذة الفئة لا تشكّل سوى مايقارب 14% من عدد السكان .
ومرة أخرى عوامل اخرى تؤثر على السلوك الإجرامي في هذا النطاق , اولاً علاقات الأقران مهمه أكثر خلال هذة المرحلة العمرية , في هذة المرحلة اخر المراهقة وأول العشرينات علاقتنا بزملائنا تكون فيها قابلية اكثر لنُنجر في عالم الجريمة , والسبب الثاني أن المرهقين والبالغين الصغار في هذة العمر يُرجح أكثر بكثير من أن لايحضوا بعمل كليا أو عمل بدوام جزئي الأمر الذي بدوره يجعلهم غير متمكنين ماليا وهذا قد يقودهم إلى ارتكاب جريمة للحصول على مال أو ممتلكات . ,أخيراً مع خروجنا من أوائل العشرينات والتقدم في العمر تزداد العلاقات الإجتماعية فكما هو متعارف عليه في المجتمعات الزواج وإنجاب أبناء والحصول على عمل بدوام كامل يقودنا إلى الرغبة في المحافظة على هذا النظام ويقلل من الرغبة في كسر القانون أي نصبح أكثر نصجاً وحرصاً .
الطبقة الإجتماعية :
يعتبر هذا العامل الأقل وضوح بالنسبة للعوامل الأخرى المؤثرة في الجرائم مثل العمر والجنس , لكن تشير احصائيات الإعقتال ودراسات متعلقة بهذا الشأن أن الفقراء يمكلون فرص اكبروقابلية لإرتكاب جرائم الشارع أكثر من الأشخاص الأكثر مال , بعض الباحثون يجدون ان وجود نسبة اعتقالات كبيرة للفقراء بناء على الطبقة الإجتماعية هو تحيز ضدهم وعلى الرغم من هذا الإحتمال إلا أن اغلب علماء الجريمة يوافقون على أن اختلاف الطبقة الإجتماعية في ارتكاب الجرائم أمر جلي وغير خاطىء , ويعكس هذا الاستنتاج رأي أحد باحثي علم الإجتماع أن علماء الإجتماع يعون جيدا أن" التجول في الشوراغ ليلاً قد يكون مخيفا خصوصاُ في أجزاء من المدينة وبالطبع تلك هي الأحياء التي تعج بالناس الفقراء " , مثل هذة الطبقة الأجتماعية مرتبط اسمها بجرائم الشارع .
التفسير لهذا الإرتباط يرتكز على تأثير الفقر , فالفقر يولد الغضب والإحباط ونقص الحاجات الأساسية والحاجة للإحترام ونقص مهارات التربية عند الأبوين الأمر الذي يقود الطفل بعد المراهقة لأرتكاب جرائم ضد المجتمع , وهكذا يكون هذا العامل مؤثر وسبب ليجعل الأشخاص الفقراء أكثر عرضة لإرتكاب جرائم الشارع من الأشخاص ذوالحالى المالية الجيدة .
وعلى الرغم من ذلك الا انه الأغنياء أيضاً أكثر ترجيح بكثير من الفقراء لإرتكاب الجرائم أو مايدعى بجرائم الياقات البيضاء والتي تعتبر أكثر إيذاء من جرائم الشارع ,وإذا ماتمعنا في هذا الأمر فالأمر يبدو أن الطبقة الإجتماعية لا علاقة لها بالأمر .
الإقامة المدنية واللإقامة الريفية :
المكان الذي نعيش فيه أيضا يصنع فرقاً في مدى إحتمالية إرتكاب الجرائم وخرق القانون , وكما رأينا سابقنا أن نسبة معدلات الجريمة في المدن الكبرى أكثر منها في المدن الصغيرة , فهذا المعدل في نطاق جرائم العنف والممتلكات , وقد تكون الحياة المدنية بهذة المعدلات العالية بسبب الفقر , ولكن الفقر بحد ذاته لايفسر الاختلاف بين السكن في الريف او المدينة في علم الجريمة بما ان هناك أيضاً فقراء يسكنون في الأرياف , في الواقع يبدو العامل الرئيسي لهذا التفسير هو الكثافة السكانية فبطبيعة الحال المدن الكبرى أكثر إزدحام سكاني الأمر الذي يقود إلى سهولة الإحتكاك بين الأفراد خصوصا المراهقين واليافيعين وهذا الالتصاق بالأقران يقود إلى القدرة على التأثرثم ارتكاب الجريمة وأيضاً ذلك يعني أن المجرمين لديهم أهداف اكثر لتنفيذ نشاطهم الجرائمي إلى جانب الأماكن الممكن استهدافها مثل المتاجر والبارات أو الأعمال الاخرى .

العرق والسلالة :
عند مناقشة تأثير العرق والسلالة على الأفراد واحتمالية إرتكاب الجرائم فإنه من الوراد إثارة الجدل حول إمكانية حضور العنصرية والقوالب النمطية العرقية , لكن إذا كنا قد ناقشنا إن الذكور وصغار السن الأكثر إرتكاب للجرائم نسبياً فلا يعني ذلك أننا ضد الأفراد الذين هم ذكور وصغار سن , وهذا يعني الإقرار بأننا تماما لسنا ضد السلاله المعينة والمجموعات العرقية التي تملك على معدلات عالية في إرتكاب الجرائم .
إبق هذا في عقلك السلالة والمجموعات العرقية ذات إرتباط واضح في الجرائم , فعلى سبيل المثال وجد الباحثون أن الأفريقان الأمريكيون واللاتينيين يشكّلون النسبة الأعلى في جرائم الشوراع أكثر من البيض الغير لاتينيين , وعلى الرغم من أن اللاتينييون يشكلون 13% من تعداد السكان الأمريكي , فإن 39% هي نسبة اللاتينين من الإعتقالات في جرائم العنف , لكنهم أقل معدلات من الأفريقان الأمريكيون , أغلب علماء الجريمة متفقون على ان هذا الاختلاف العرقي هو بالفعل موجود في جرائم الشارع .
لماذا هذا الإختلافات ؟ قد يُفسر هذا الأمر بطريقة عنصرية ويعلل سبب وجود هذا الإختلاف نتيجة الدونية للمجموعة أو مايسمى عقدة النقص , مثل هذا التفسير كان موجود لعدة اجيال ولكن من حسن الحظ قد فقد بريقه مع مرور الوقت وتغير السلوك , وهذة الأيام يُعزى هذا الإختلاف في السلالة أو العرق إلى عوامل إجتماعية متعددة , أولاٌ الافريقان الأمريكيون واللاتيتين أكثر فقراً من البيض والفقر يساهم في رفع معدلات الجريمة , ثانيا هم في الغالب يسكنون المدن والذي كما ذكرنا عامل مؤثر في معدلات عالية للجرائم , التمييز العنصري في المعاملة أيضا يقود هولاء الناس للغضب والاحباط وعدم الشعور بالانتماء الأمر الذي يرفع من قابليتهم لإرتكاب الجرائم .
والجدير بالذكر في هذا السياق أن البيض أكثر إرتكاب جرائم لما يدعى بجرائم ذوي الياقات البيضاء خصوصا جرائم الشركات , كما هو مُلاخظ ان البيض هما من يديروا أغلب الشركات , فكما للطبقة الإجتماعية تأثير في نوع الجرائم المرتكبة , كذللك للعرق والسلالة تأثير , الأشخاص البيض والأغنياء أيضا يرتكبوا الجرائم اكثر ولكن تلك التي تسمى بجرائم الياقات البيضاء وليس جرائم الشارع .

النص الأصلي لهذا المقال

الأربعاء، 28 فبراير 2018

أسباب الكذب من وجهة نظر الكاذب

فبراير 28, 2018


على الرغم من أن كذب البالغين لايصنف كمرض إلا انه قد يكون مؤشر وجود على أمراض نفسية أخرى مثل اضطرابات الشخصية ونوبات الجنون , ولكن هناك أشخاص يكذبوا لمجرد اعتياد منهم على الكذب أكثر من وجود أسباب منطقية تُجبرهم على فعل ذلك , وحين يتم اكتشاف أكاذيبهم فإن الاخرين يستغربون عن سبب كذبهم ومالذي دعاهم إلى ذلك .

قد تكون واجهت الكثير من الكاذبين في حياتك وتسائلت لماذا يفعلوا ذلك !! من وجهة نظرك أنت لاترى أنهم بحاجة للكذب ممكن التعامل مع الأمور ببساطة لماذا هكذا!! , امر يدعو للاستغراب .

يرى الدكتور ديفيد لاي أخصائي علم النفس الإكلينيكي أنه لو نظرنا من منظور الكاذب إلى الأمور سنجد ان أكاذيبهم قد تكون منطقية.

الكذبة قد تكون جداً مهمه بالنسبة لهم :
في حين أن المحيطين بهم لا يشعروا بأهمية الأمر إلا أنه بالنسبة للكاذب أمر ذو اهمية بالغة , وربما يضعوا أنفسهم تحت ضغط شديد أو تركيز غير مستحق لكنك لن تعرف ذلك إلا سألته " يبدو الأمر بالنسبة لك جدا مهم !"

قول الحقيقة بالنسبة لهم يعتبر استسلام أو عدم تحكم :
قول الاكاذيب أحيانا يكون محاولة من الكاذب لممارسة التأثير والسيطرة على الوضع  وذلك للحصول على القرارات أو ردات الفعل التي يرغبوها , فقد لاتتوافق الحقيقة مع رواياتهم .

لايرغبوا في إحباطك أو تخييب ظنهم :
قد لا يبدو الأمر بالنسبة إليك كذلك ولكن أحياناً يكذب الأشخاص لينالوا إعجابك ورضاك أو يحافظوا على احترامك لهم فيلجأوا لممارسة الكذب لأجل ابقائك بجوارهم.

الكذب عبارة عن كرة ثلج :
بمجرد أن يبدأ شخص بكذبة فهو بحاجة إلى كذبة اخرى تغطي كذبته الأولى ثم بحاجة لكذبة اخرى تغطي امر الكذبيتين الاوليتان ثم يستمر الكذب حتى يكبر ويكبر ويتحول الشخص لكاذب مزمن وهذا الأمر يجعله غير قادر على الإعتراف بكذبته الأولى لأنه  بمجرد إعترافه بكذبة واحدة سيعترف بكل سلسلة تلفيقاته التي تشير بشدة إلى أنه "كذاب كبير" أي سيفقد ثقة واحترام من حوله له وربما احترامه لنفسه.

هي ليست كذب بالنسبة إليهم :
عندما نكون تحت التوتر فإن أفكارنا ورؤيتنا للصورة الكبرى للمشكلة تصبح تحديا حقيقياً, ذاكرتنا للأشياء غير موثوقة هناك بعض من الدراسات أظهرت أن ذكرياتنا للاشياء تتأثر بأشياء عديدة والتي تتغير بمرور الوقت وهذا السبب الذي يجعل ذاكرتنا يعاد يناءها وتشكيلها عند التفكير في نفس الأشياء مره اخرى "مثل التفكير في موقف سابق ستتغير افكارك تجاه نفس الموقف مع مرور الوقت " وهكذا بالنسبة للكاذبون يشعروا بالضغط بسبب ذاكرتهم الغير موثوقة , عندما يقول الكاذب كذبة في لحظة ما فإنها تعتبر له حقيقة ,عقل الكاذب يصبح ملىء بالضغط الذي يجعله يرغب قي التخلص من اللحظة الحالية بإيجاد أي كذبة تناسبه ليقنع فيها نفسه ويؤمن فيها ويصنع منها عالم في ظل تغير ذكرياته تجاه احادث سابقة الشخص الكاذب ينسى اكاذيبه وبصنع أخرى.

وأخيرا هم يرغبوا في تصديقها :
عندما يرغب شخص ويحتاج بشدة لكذبته ويتمنى قي أن تكون حقيقة هنا يفقد قدرته على قول الحقيقة ببساطة , قد يعتقد الكاذب ان تكرار أكاذبيه مراراً وتكراراً ممكن ان تصنع منها حقيقة يتمناها ويرغبها. 



وعموما وفي أغلب الأوقات الناس صادقين ويتحدثون بالصدق , لكن بعض الناس يكذبون بإستمرار وبعض الكاذبين يكونوا صادقين في معظم الأحيان ولكن تظهر أكاذيبهم بوضوح عندما تكون كبيرة وسهلة الكشف وعلى مايبدو غير مهمة , ربما يمكننا إيجاد طريقة أفضل للتعامل مع الشخص الكاذب بإستمرار فبدلاً من توجيه التهم إليهم ومواجهتهم مباشرة فمن الممكن استخدام اسلوب اللطف والتسائل بأسئله مثل "لماذا يبدو لك الامر جداً مهم " أو "لماذا انت بحاجة لرؤية الأمر بهذة الطريقة " وهكذا وذلك لتهدئتهم ومحاولة تخليصهم من التوتر أو الحرج أو السبب المؤدي للكذب , بالطبع التعاطف مع الكاذب ليس دائما حلاً فالإنسان بحاجة ان يكون صادقا لا مخادعاُ ومضللاً ولكن تفهم واستيعاب كذبة الكاذب قد تساعده على معرفة ان قول الحقيقة ليس بالأمر المخيف والسىء ,"واعتقد أن تقبل الاخرين كما هم واللطف معهم وتقديرهم قد لايجعل الناس يكذبوا وهكذا يكونون اكثر ثقة وقدرة على قول الحقائق مهما كانت" .





الثلاثاء، 6 فبراير 2018

أن تكون مرحاً يعني أن تكون ذكياُ

فبراير 06, 2018
الجميع يحب ذلك الشخص الفكاهي الذي يلقي النكات ويُضحك الجميع , حس الفكاهة ميزة ربما يود الجميع بإمتلاكها, في الواقع قد أظهرت العديد من الدراسات إرتباط وثيق بين الفكاهة والذكاء , وقد يُعزى ذكاء البرت إينشتاين إلى حس الفكاهة لديه .
الباحثون في النمسا وجدوا أن الأشخاص المرحين خصوصاً أولئك الذي يستمتعون بالكوميديا السوداء يميلون لإمتلاك معدلات ذكاء عالية بعكس قرنائهم الأقل مرح , حيث وُجد ان إنتاج ومعالجة النكات يتطلب قدرات إدراكية وعاطفية وعلى الرغم أن هذة الفكرة محل نقاش إلا أن تحليلاتهم اظهرت أن الأشخاص المرحين يمتلكوا ذكاء لفظي وغير لفظي عالي وأنهم أقل عرضة لاضطرابات المزاج والعداوانية .
وليس ذلك فحسب بل هم مرغوبون أكثر من غيرهم وأنه من اللطيف البقاء بجوارهم فقد أظهرت الأدلة العلمية أن إمتلاك حس فكاهة جيد مؤشر على ذكاء عاطفي عالي وأنها ميزة جدا مرغوبة في الشريك , وعلماء التطور يعتبروا الفكاهة كصفة وراثية تشير إلى شريك محتمل لديه لياقة عقلية ورشاقة ذهنية , ومن خلال الدراسات المتعلقة بالإنجذاب بين الجنسين فإن كلا من الجنسين قيموا أن الأشخاص المرحين أكثر جاذبية بالنسبة إليهم وهكذا يعتبر حس الفكاهة من الصفات الأكثر أهمية في العلاقات طويلة الأمد .
في علم النفس يستخدم المصطلح "اسلوب الفكاهة اللإيجابي" للإشارة إلى الأشخاص الذين يستخدمون الضحك والمزاح لتقوية العلاقات الإجتماعية وتخفيف النزاعات , هذا النوع من الفكاهة مرتبط بالرضا بالعلاقة والإنفتاح وتقدير الذات العالي في الواقع إمتلاك نظرة روح الدعابة إلى الأشياء والحياة يساعد كثيراُ على التعامل مع الضغوط والمشكلات بطريقة أفضل .
أما الأنوع الآخرى من الفكاهة السلبية مثل التهكم والسخرية فهو يبدو سلبيا وليس له اثار مفيدة بل هو منفر للاخرين ومرتبط بشدة بالمزاج المكتئب والعدائي .
ليسوا فقط الأشخاص المرحين هم من يضحكوا عند المزاج بل أيضا من يلقوا النكات أيضا يفعلوا ذلك , ويظهر علم الأعصاب أن الضحك يقود بالفعل إلى تغييرات في الدماغ وهذا مايفسر العلاقة بين الذكاء والفكاهة .
والدراسات في علم النفس العصبي أظهرت ان اختبار لحظات عاطفية مثل البهجة والمرح والمزاح والسعاة يزيد من انتاج الدوبامين في الدماغ , والدوبامين لايجعلنا فقط نشعر بشعور رائع بل أيضاً يحفز مراكز التعلم في الدماغ الذي يمكّن ويعزز من اتصالات عصبية أكثر الأمر الذي يجعلنا أكثر مرونة وإبداع في التفكير واأفضل في حل المشكلات ويحسن من عمل الذاكرة .
وتشير الأدلة أن الفكاهة تزيد من فهم اكبر للثقة والكفاءة والمنزلة وذلك يجعل الأشخاص المرحين اكثر تأثير ونفوذ , الفكاهة تزيد من الرغبة في الإستماع وتمكّن من توصيل الرسائل وتساعد على التعلم . إنها أداة جدا ناجحة يستخدمها القادة في تحسين تماسك المجموعة , ويتضح من حلال دراسة المنظمات وبيئات العمل الإيجابية أنها كلما كان هناك مرح وفكاهة في العمل كلما زاد الإنتاج والعكس .
أما نظرية التوسع-والبناء فهي تدعم فكرة تجريب المشاعر الإيجابية من خلال الفكاهة التي في الواقع تحسن من الافكار والافعال والاستجابات النفسية وأيضا تصنع دورة فعالة التأثير في زيادة الرفاهية .
وعن إستخدام الفكاهة في التعليم فقد اظهرت العديد من الدراسات عن مدى فعالية الفكرة , فالدروس التي تُطرح بإستخدام الفكاهة وبأسلوب مرح تكون اكثر متعة للتلاميذ وتسهل عملية استيعاب الدروس واسترجاعها لاحقاً.

الخميس، 1 فبراير 2018

هل الألوان حقيقية وموجودة في الطبيعة !

فبراير 01, 2018


مثلما الحب والفن موجودان فإن الألوان تماماً موجودة , هي مُدركة وعند الحديث عنها الجميع سيفهم عن ماذا تتحدث , لكن في الواقع الألوان ليست موجودة كشىء مادي بحت أو بالأدق ليست خاصية ثابته للأشياء , لكن على الرغم من ذلك يمكننا تمييز الألوان وتعريفها كما هو الحال مع الحب والفن , فإذا كان تعريفنا للحب على أنه طعم الحياة واللحظات المميزة والشعور المثير والفن هو لوحة لألفيس بريسلي على المخمل الأسود , فإن اللون الأخضر هو ضوء بطول موجي مابين 520 و570 نانومتر.

ولكن هذة الأنوع من التعاريف تتلائم فقط بتجربة هذة الأشياء كضد لحقيقة وجودها , هناك مجموعة من الأطوال الموجية للضوء والتي أغلب الناس يرونها أو يعرفونها كما يعرفها اغلبهم فالكل سيوافق أن اللون الأحمر هو (rojo, red 
紅色 ,rubrum, rauður, , ruĝa , …) ولكن ذلك لايعني أن اللون الأحمر هو في الواقع لون أحمر ولكن تلك هي الطريقة التي تتلقاها العين ويقرأها الدماغ فيصنفها على أنها لون أحمر .

الألوان ساحرة لأننا قادرين على دراستها بعكس الحب , فيمكننا القول بدون تحفظ أن الشخص المصاب بعمى الألوان يرى الألوان بطريقة مختلفة عما يراها الإنسان العادي .

كيف تحصل رؤية الألوان ..!
عندما يضرب الفوتون "الجسيمات المكونة للضوء" مؤخرة العين تعتمد استجابة الجسم على أمرين نوع الخلايا و الطول الموجي , وتوجد 3 انواع من الخلايا كل نوع منها له احتمالية مختلفة للتعرف على الضوء بحسب الأطوال الموجية , ففي حين أننا غير قادرين على رؤية الطيف المرئي إلا أن أدمغتنا تعمل وفقاً لهذة الثلاث قيم وتصنع لنا مانسميه بالألوان .

ولكن بعض الحيوانات تمتلك أنواع أخرى من الخلايا المخروطية والذي يمكّنها من رؤية الأشياء بطريقة مختلفة , أو قد ترى أطوال موجية نحن غير قادرين على رؤيتها فمثلا بعض الحشرات والطيور قادرة على رؤية ألوان أو أطوال موجية قرب الفوق بنفسجية , هناك العديد من الطيور تملك ريش فوق بنفسجي وهناك نباتات زهرية تملك تلوين فوق بنفسجي فتكون قادرة على جذب الحشرات إلى لقاحها .

في أعماق المحيطات أغلب الكائنات تكون عمياء أو تملك حساسية محدودة للألوان (ومالذي يمكن رؤيته في ذلك الظلام !) , ولكن بعض الأنواع مثل سمكة التنين الأسود black dragonfish يمكنها توليد شعاع ضوئي احمر في حين أن فرائسها لا تستطيع رؤية ذلك الضوء .

قد يبدو غريبا بعض الشىء أن هناك كائنات غير قادرة على رؤية بعض الألوان ولكن في الواقع حتى الإنسان غير قادر على رؤية ألوان أخرى غير ألوان الطيف المعروفة لنا , والطيف المرئي كما يدعى هو الجزء الأكثر سطوع من ضوء الشمس ولكن نستطيع القول ان هناك أطياف كثيرة اخرى عين الإنسان غير مدركة لها .


إذاً بإختصار يتكون الضوء من الكثير من الأطوال الموجية كل طول موجي يعبر عن لون هذة الألوان تم تسميتها من قبل الإنسان لتمييزها , فكل كائن حي يميز الألوان بطريقته اعتمادا على رؤية العين للأشياء وتركيبة العين تختلف من نوع لآخر فمن الطبيعي أن تختلف الرؤية , فعليه الألوان ليست حقيقة وليست شىء مادي ثابت أو خاصية للضوء ذاته .



النص الأصلي لهذا المقال

الجمعة، 5 يناير 2018

أبرز الإنجازات العلمية لسنة 2017

يناير 05, 2018

سنة 2017 كانت مذهلة للعلم فمن تصادم النجوم النيوترونية و إحتمالية القدرة على الحياة في كواكب أخرى إلى الطيور التي ترسل إشارات تنبيه بإستحدام أجنحتها قد كانت سنة حافلة بالأخبار العلمية المثيرة

لكننا هنا سنتحدث عن هذة الإنجازات العلمية من حيث الأصلب والأقوى والأسخن لعام 2017


الدودة الأقوى أو بالأحرى المعدة الأقوى ففي ورقة بحث تم نشرها في إبريل 2017  أعلن الباحثون عن اكتشاف أن هناك نوع مزعج من دودة الcaterpillar قادرة على بلع البلاستيك والتي أغلب الأنواع الأخرى غير قادرة على هضمها , النفايات البلاستيكية أصبحت كارثة بيئية وواحد من أخطر أنواع البلاستيك هو مايسمى بالبولي ايثيلين polyethylene او PE والذي يشكل حوالي 40% من منتجات البلاستيك التي نقوم بتصنيعها مثل الأكياس البلاستيكية .
والأمر الذي يجعل البولي ايثيلين النوع الأفضل أنه من أكثر الأنواع استقرارحيث إنه عبارة عن سلسلة بسيطة من الهيدروجين والكاربون الذي يجعل الأمر خالي من نقاط الضعف التي تؤدي للانهيار.
ولكن هذا يعني انها قادرة على البقاء على حالتها لقرون وعالقة كما هو الان كمشكلة بيئية , ومؤخرا أصبح العلماء متحمسين للإكتشافهم نوع من البكتيريا قادر على كسر وتحليل الpolyethylene في غضون شهور ولكن ذلك لا يعني شيئا مقارنة بما تفعله دودة الشمع wax worm moth .
سميت wax worms بهذا الإسم لأنها تتغذى على خلية النحل إنهم هلاك النحل والنحّالون في كل انحاء العالم , ولكن في اسبانيا كانت تجري باحثة وهاو نحال بعض الدراسات وعندما أرادت أن تتخلص من هذة اليرقات بوضعهم في كيس بلاستيك وجدت أن هناك ثقوب أحدثتها هذة اليرقات في الكيس وبمزيد من البحث والاستقصاء أظهرت البحوث أن هذة الديدان لم تقم فقط بتمزيق الكيس بل انها قادرة على تحليل البولي إيثيلين في غضون دقائق .


شيء ما في معدة أو لعاب هذة الديدان قادر على تحويل الPolyEthylene الى جزيئات صغيرة من Ethylene Glycole والذي يتحلل بسهولة بفضل وجود الأكسيجين .
العلماء مازالوا لا يعلمون كيف يحدث ذلك على المستوى الجزيئي ولكنها يعملون الأن على اكتشاف ذلك لمحاكاة ونسخ تلك العملية للتخلص من النفايات البلاسيتكية وذلك بالتأكيد بدلاً من رمي الاف من دود الشمع للتخلص منها . وكان هذا هو الخبر العلمي الأصلب لعام 2017 .




أما الخبر العلمي الأقوى فهو ديناصور "patagotitan " في الواقع العلماء يعلمون عن هذا الديناصور منذ سنين منذ أبلغ عنه في باتاغونيا جنوب الأرجنتين ,حيث عٌثر عليه في عام 2012 ولم يكن هناك أي تصريحات رسمية إلى أن أُمعن النظر وأخيراً تم التصريح عن اسم ووصف النوع في أغسطس الماضي , وهذا الديناصور patagotitan mayorum ينتمي لمجموعة sauropod يمتاز بعنق وذيل طويلين وأرجل كبيرة ورأس صغير ويسمى titanosaurs وعلى ما يبدو انه يستحق إسمه .
عندما بحثوا علماء الحفريات في الأمر وجدوا مايمكن إعتباره هيكل عظمي متكامل عظام أرجل وأذرع وفقرات وأضلاع فكان من الواضح جداً أن هذا الديناصور كان أكبر من جميع تلك الديناصورات التي رأيناها , فعظمة الفخذ لوحدها يبلغ طولها بمقدار مترين ونصف , وبناء على العظام استطاع علماء الحفريات ان يٌقدّروا بأن طول الديناصور يبلغ 37 متر وبوزن حوالي 62 طن أي مايعادل 140.000 باوند ,يعني مايعادل وزن 12 فيل والتي هي الحيوانات الأكثر وزن على سطح الأرض , وجنباً إلى جنب مع أنوغ اخرى من الديناصورات قد تم اكتشافها يعتبر هذا الإكتشاف كنوع من التحدي لphysiological physics فكيف لإمكان كائنات بهذة الضخامة التواجد على الأرض وكل اللأمور المتعلقة بها .





الأسخن نعم إننا قد نعلم بمدى إرتفاع درجة حرارة الأرض على مر العصور ولكن يبدو أن سنة 2017 ستكون السنة الأعلى معدل لدرجات الحرارة للسنة الغير إلنينيوية إن صح التعبير أي سنة ليست من سنوات إل-نينيو.
وفي الواقع ال EL-NINO هي ظاهرة تحدث في المحيط الهادي حيث تنقل التيارات البحرية المياة الساخنة شرقاُ تجاه سواحل أمريكا الجنوبية مما يسبب تغير محلي وعالمي في المناخ الأمر الذي يؤدي إلى إرتفاع درجات الحرارة.

ولذلك تعتبر السنوات التي تسجل غالبا درجات حرارة أعلى هي سنوات الإلنينو.
علماء المناخ يحاولون فهم أكثر لأجواء المناخ عن طريقة مراقبة معدل درجات الحرارة في كل انجاء العالم وحساب متوسط قراءات الحرارة المسجلة ففي عام 2014 بدون إحتساب الإل-نينيو ارتفع متوسط درجة الحرارة العالمية إلى 14.64 درجة مئوية أي اعلى ب0.74 درجة مئوية من كل القرن العشرين , وفي عام 2015 حدثت ظاهرة الإل-نينيو وانتهى الأمر بأعلى معدل تم سجيله لدرجات الحرارة أما سنة 2016 فكانت أعلى بدرجة كاملة من كل سنين القرن العشرين , أما بالنسبة لعام 2017 فعلى الرغم أنها لم تكن سنة إلنينيو إلا أن علماء الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي الأمريكية تُرجح أن عام 2017 سيُسجل كثاني أو ثالث أكثر السنوات إرتفاع لمعدل درجات الحرارة , وبدون تأثير الإلينيو الذي يجعل الأمر معقداً فإن سنة 2017 هي الأكثر حرارة والذي يدل على مقدار سخونة الأرض وبالطبع هذة السخونة تطبخ لنا بعض المشكلات فمثلا هذة السنة لاحظنا ارتفاع شدة العواصف وابيضاض الشعاب المرجانية في الحاجز المرجاني العظيم وتسجيل انخفاض لمساحات الجليد في القطب الشمالي .



المصدر
SciShow - youtube channel




السبت، 23 ديسمبر 2017

أساسيات تعلم المهارات

ديسمبر 23, 2017

الجميع يملك ذلك الشيء الثمين الجميع يملك الدماغ نعم هذا الدماغ لم يُخلق عبثاً هذا الكيان الغامض المعقد لم يكن الان كمان كان منذ بداية البشرية العقل كيان متغير مرن يمتص وينتج ويبدع لا يجب لإنسان أن يستهين بعقله وقدراته العقلية فالعقول تتطور والحياة تتغير والجميع قادرعلى الإبداع والإنتاج والتميز في أمر أو آخر.

في الحقيقة اولئك الرسامون والمصممين والمخرجين أو حتى الممثلين لم يولدوا بتلك المهارات والمواهب ولا هي بالتي نزلت عليهم فجأه من السماء بل الأمر عباره عن تعلم ثم تعلم ثم تعلم , كل إنسان يملك قدرة يملك ميزة يملك شغف أمر يحبه وإذا ما أراد الإنسان إستغلال هذاالشعف والحب وتحويله إلى مهارة وموهبه وعمل فإنه حتما قادر على ذلك وقادر على أن يكون مميزا في هذا الميول او حتى أن يجني منه الأموال .
ولكن بالطبع تعلم المهارات وصقلها يتطلب أمور أساسية يجب الالتزام بها وإمتلاكها فالحياة لاتقدم لك النعم على طبق من ذهب بل نجن بحاجة تعلم قواعد الحياة إذا أردنا النجاح الحقيقي إذا أردنا ان نكون مبدعين ومنتجين .

وهذة هي الأمور السبعة التي برأيي أساس كل تعلم وتقدم وإنجاز سواء في صقل المهارات أو في مجالات العمل العامة :

1 - الإيمان :
الإيمان هو جوهر الأشياء جوهر الإنسان وهو الشيء الأعلى قيمة في حياة البشرية بلا إيمان لن يكون هناك أمل وصبروعمل وسيكون عملنا بلا معنى وانتظارنا بلا مغزى والإيمان بأنفسنا وقدراتنا وعقولنا المميزة هو سر البقاء والنجاح لذا آمن بنفسك وتعلم .

2- المساحة :
إذا لم تكن تمتلك مساحتك وحدودك ودولتك الخاصة التي أقمتها بعيدا عن كل الاخرين وتدخلاتهم سواء كانت نفسية أو مادية فربما عليك اللآن أن تبدأ التفكير بذلك إجعل لك مساحة مكانية وزمانية خاصة بك ابحث فيها عن نفسك وذاتك ودّون فيها أفكارك ورغباتك إجعل هذة الأحداثيات الزمانية المكانية منطقة التقائك بنفسك وإعرف فيها من انت ومن تكون وماذا تحب ثم باشر بما تحب أن تفعله بعيداً عن كل مايشتتك ويقاطعك .

3 - الوقت :
العامل الزمني في حياة الإنسان جدا مهم نحن غير مدركين كلياً للزمان ولا مدركين حتى لأهميته الزمن أساسي في عملية التعلم سواء تعلم المهارات أو التعلم الأكاديمي تعلم المهارات يتطلب وقتاً لن تكون رساماً محترفاً بمجرد بدء تعلمك للرسم بل سيتطلب الأمر وقتا حتى تنتقل للمراحل الإحترافية في شيئاً ما .

4 - الصبر :
وبناء على عامل الوقت هنا يأتي دور الصبر تعلم مهارة ما أيناُ كانت قد يكون شاقاً في بدايته ولن ترى تلك الأمور التي كنت تتخيل أنك ستتقنها مباشرة , لذا قد تفكر في الاستسلام الذي يجعلك تننقل لشيء اخر وتواجه نفس العائق , لذا شئت ام أبيت يجب عليك أن تكون صبوراً .

5 - الإنضباط :
تماما مثلما يرغب الرياضي في الحفاظ على رشاقته وإبراز عضلاته فإنه يلتزم بنظام غذائي رياضي يمكنه من ذلك , وتعلم المهارات أيضاً يتطلب التمرن المستمر المنتظم أما التراخي الإهمال واللا إنضباط يؤخر من عملية التعلم والإنضباط يتطلب الحافز الأمر الذي يثير حماسك ويعيد نشاط كلما قل.

6 -
الحافز أو الدافع :
إصنع حماسك الذي ترغبه حتى لو كانت منافسة احدهم او تلقي مديح شخص ما لايهم دافعك نبيلاً كان أم سلبياً لأنك حينما تحترف أمر ما سيكون هو إدمانك سواء زال ذلك الدافع أم بقى .

7 - المتعة :
المهارات فنية او لغوية كتابة قصة أو عزف آلة موسيقية تعلم الشطرنج او اللغة اليابانية يجب ان تكون مصدر بهجة ومتعة وترويح للنفس لا مصدر قلق من الفشل وخوف وضغط, تعلم استمتع ابتهج .

جميع الحقوق محفوظة ©

WonderWall

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *